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MOVIMIENTOS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE ESPALDA

Palabritas
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Porque me duele la espalda ahora más seguido o constantemente y no he cambiado mi rutina de vida?


Esta pregunta es más común de lo que pensamos pues al pasar tiempo vamos avanzando de edad entonces los músculos las articulaciones van perdiendo elasticidad y van haciéndose más rígidos y contraídos lo que ocasiona que podemos realizar movimientos más prolongados ósea durante más tiempo o ciertos tipos de movimientos


Aquí unos movimientos para aliviar estos dolores de espalda por Fisioterapia para TI


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